自分を応援してパワフルな自分になるワークをしましょ。
自分を応援する言葉 ……。
自分を自分の心地よさで応援できるのは自分だけ。
人はそれを自分でないほかの人からもらおうと無意識に求めてしまいます。
でもね、自分を一番知っているのはじぶんだよね。。
自分で自分に力を与えるフレーズを考えてみましょう。
落ち込んでいる時、じぶんにどんな言葉かけてあげる??
やさし~いことばはどんなだ??
泣いちゃう言葉はどんなことば??
私という人を励ますときにはどんな言葉をかける??
どんどん、自分を満たしていこう!!
そんなことしている人、いないよね。
でも、あなたは自分を大切にできる人。
だから、自分のことを考えてあげられる。
他の人はやっていないよ、だからあなたはやってあげる。
他の人は普通はしない、だけど、あなたは普通の人と違うって、私は知っている。
あなたはどんな自分でいることを自分に課してる?? お願いして頑張ってる?
他の人は今頃、未来に向けて準備をしている最中かも。あなたはどうする?
自分のこころに尋ねることを人はあまりしません。
周りに影響されながら、自分を生きています。
自分はどうしたい??
この問いは、自分の可能性、自分の限界、
自分のこれからを創造していくためにはとってもたいせつ。
自分との対話ができないとよく相談に乗りますが、このワークは立派な自分との対話です。
そうやって、自分の気持ちを理解してどうするかを見つけていきましょう。
この生き方は自分にやさしくするワークでもあります。
生きていけないよと思う人もいるでしょう。
そうですね、ほかの人と一緒に何かをするときには、独りよがりではいけません。
ですが、自分で時間を使うことができるとき、このワークをしていくと、自分を知るきっかけを作ります。自分が何がしたいのか…ここまで理解ができるようになっていきます。
些細な時間を自分のために使える気遣いを心がけていきませんか?
これからも自分を知るための情報、そして自己探求についてお話ししていきたいと思っています。
能力開花を含む、本来の自分の歩む道を志す、スピリチュアルな道に進むコース
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ガイドと話すことを目的とするチャネリングトレーニングプログラム
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今後もみなさんに役に立つような情報を発信していきますので、楽しみにしてくださいね。
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