あなたの人生にどうしても必要なものは何ですか？
→気持ちを高めていくために考えてみます。
これがあれば、あなたはどのようになれるのでしょう？
この「ワーク」は、あなたの頭で考えている世界観ではなく、あなたのハートで感じる世界観です。
さあ、あなたのハート（心）の中を見てみましょう。
あなたのハート（心）の中の、もう一人のあなたが心底願っているあなたにとって必要なもの… それは…？
まず、あなたは安らかな気持ちになることが大切です。
あなたは何も考えず、その場の空間を感じていきます。
意味をつけず、ただただ感じていきます。
すると、そこには穏やかな空間が拡っているのがわかるはずです。
この時、決して頭を動かさないでくださいね。
頭を動かしてしまうと、何かを考えてしまいます。
何かを考えてしますと、心の中の奥底にあるあなたの本当の願い（必要な物）を見つけることはできません。
静かに、安らかな気持ちをさらに深めていきましょう。
そして、自分の中に 「もう一人の自分（あなたのことを理解しているあなた）」がいるとイメージして、その自分を感じてみましょう 。
では、「そのあなた」に尋ねてみてください。
『私の人生にとって、どうしても必要なものは何ですか？』
答えを待ちます。
この時に大切なことは、この答えを自分で想像しないこと。
あなたの中のもう一人のあなた… 神聖なるあなたが、あなたにとって本当に必要な物をとらえてくれます。
それは具体的な「モノ」ではなく、「感覚」として感じられるものかもしれません。
しかし、その感覚はあなたにとってとっても大切なものです。
その感覚で自分を満たしていきましょう。
すると、それは「光」であることがわかります。
あなたにとって、とても大切な「光」です。
あなたを導く光…。
あなたが自分を確立するための光…。
そして… 周りを照らす光…。
あなたの中に、「光」を探しに行きましょう。
あなたの奥底に入ってみてください。
そこには、「光」が… 「光の球」が必ずあるはずです。
丁寧に探っていきます。
もしかするとその球は、もう光を帯びてはいないかもしれません。
かつて輝いていたその跡形もなく、「ただの球」になっているかもしれません。
しかし、今あなたはこの「玉」を見つけることができました。
さあ、優しく声をかけてあげてください。
あなたが呼びかけることによって、その光はどんどん力を取り戻し輝き始めるのです。
あなたの中に、「光」を取り戻しましょう。
「光」が、あなたを取り巻く外側から与えられるのではなく、あなたのの中から…あなたの内側から… 光そのものが湧き出るように、その「光の球」が輝きを取り戻していく様子を実感していきます。
それは、力強くどんどん輝きを増していきます。
ついに「光の球」は、大きな大きな光そのものになっています。
あたりはその光で一杯。
眩しくて何も見えないほどの光です。
もうお分かりですよね？
それは「本来のあなた」そのもの。
あなたは自分の中にこんなにも大きな光を宿しているのです。
今まではそれを感じることができませんでした。
あなたはこの光の存在を知らなかったから… 気にかけてあげることができなかったから… その「光の球」は輝きを失なっていました。
でも、あなたは、自分の中の「光」に気がつくことができました。
これからのあなたは、いつでもこの「光」と一緒です。
そして、あなたがもっと「光」を感じれば感じるほど… この「光」を感じたいと願えば願うほど… そして、この光に『好きなようにやってもいいよ』と自由意志を与えることで、あなたの「光』は自ら輝き始め、方向性を持つことになるでしょう 。
自分を癒してください。
何でも相談してください 。
そして、その「光」をよく感じ、その導きに従って、本来のあなたの未来を… 輝かしい未来を創っていってください。
