今回は、「常識」という価値観にとらわれず、自由な発想や新しいアイデアが求められる現代社会において、スピリチュアルな人々から学ぶべきことがあることに着目しました。
無駄と思われがちなネガティブな概念や信念を捨て、より前向きでポジティブで快適なライフスタイルを手に入れるためのヒントを、さまざまな角度から解説していきます。
常に自分を向上させたいと考えている方にとって、貴重な情報が満載の記事です。
1常識にとらわれない “自分軸 “とは？
「自分軸」とは、常識にとらわれない自分だけの人生の捉え方のことを言ったります。
「社会が教えてくれること」という限られた視点から理解する以上のものが人生にはあります。そのことを理解し、その先にある深い意味を見いだすことを求めていくべきです。
それは、社会が普通とみなすものや受け入れられるものに固着することなく、自分が求める本来の自分らしいの生き方を模索することです。
それは、既成概念にとらわれず、現状よりも拡張するエネルギーに挑戦すること、今の枠を恐れないということです。
一歩引いて、自分が信じていることや自分の生き方に疑問を持つことをしていきましょう。
それは、他の視点を吸収し探求し続け、新しいことに挑戦し、学び、成長することに意欲的であることを意味します。
ですが、それが難しいですよね。
自分を変えることは、最も難しいことなのです。
しかし、それができた人、もしくはそれをこなそうとしている人は、より充実したライフスタイルを送ることができるでしょう。
スピリチュアルな人が大切にしている考え方や信条
スピリチュアルな人は、非スピリチュアルな人とは異なる信念や考え方、ライフスタイルを大切にすることが多いです。
先ほどにも書きましたが、新しい経験を受け入れ、自分の信念に取り入れることができる柔軟性を持つという考え方に寛容になって受け入れていきましょう。
社会の決められた道筋に合わせるのではなく、「自分はどうなのだろう…」と自分の道を見つけ、自分の目標を設定することを心がけています。
さらに、自然や宇宙とのつながりを大切にしています。
スピリチュアルな人は自分自身や周囲の世界をより深く理解するために、瞑想やヨガを実践し、感覚を捉えていき自分のものにしていきます。
万物の相互関係を客観的にとらえ、体感し、次元を越えた神を感じることができるのです。
スピリチュアルな人々は、生きとし生けるものへの思いやりを大切にし、苦しみさえも生命のサイクルの一部であると認識しています。
スピリチュアルな人々は、あらゆる形の中にある神聖なものを感じようとし、他人の中にあるものも認識することを求めています。
彼らは、物質社会での恐怖や制限に縛られることなく、ポジティブなエネルギーを使って充実感をもたらす人生に逆転することを選びます。そのような生き方を心から願うことによって現実化させようとします。
快適なライフスタイルを手に入れるためのヒント
より快適な生活を送りたいという方のために、いくつかのコツをご紹介いたします。
1つ目は、恐怖を手放すこと。
恐怖は、私たちの可能性を制限し、本来の可能性を生きることを止めてしまいます。
自由になるためには、恐れや疑念を手放すことを厭わないことが必要です。
「自分はそれを選ばない」と自分が恐怖を自分で選んでしまっていることに気が付いてください。
2つ目は、セルフケアを優先すること。
自分を育てる時間を作ることで、そのエネルギーを外に向け、他人をよりよくケアすることができます。
自分の心が求めている自分に向けた心ある言葉がけをしてください。
そしてそのあとしっかりと、受け止めて、自分に起こっている反応を味わい尽くしてください。
3つ目は、「感謝」を実践すること。
感謝は、私たちが人生で持っているすべての素晴らしいもの、そして私たちを取り囲む美しさに感謝することです。
目に見えないものは一見止まっているように感じますが、実は動いていると知っていましたか。その流動するエネルギーの中で私たちは空気にも感謝できます。自分のことを動かしてくれている心臓にも感謝です。
自分がしてもらうばかりではこの感謝は芽生えないことがあります。
自分の気持ちよりも感謝が持つエネルギーをぜひとも感じてもらいものです。
空気は私たちを活かしてくれています。
心臓もしかりです。
ありがたいと思うことをたくさん日常で見つけてください。そして感謝してくださいね。
4つ目は、「今この瞬間に集中する」こと。
快適な生活を送るための最善の方法は、今この瞬間に意識を向けることです。
自分の周りで起こっていることを本当に体験し、感謝する時間を持つことです。
前に述べた感謝はありがたいと思うこと。
この4つ目の感謝は「今」それを感じている自分に感謝、そして感じさせてくれている「今」に感謝するのです。
自己研鑽のためのマインドセット
前向きな姿勢や考え方は、自己啓発のマインドセットを身につけるのに役立ちます。
私たちは皆、いつでも成長と発展ができるということを忘れてはなりません。
目標を達成できないとか、難しすぎると考えるのではなく、自分の進歩に焦点を当て、「その道のりを学び、成長する機会を迎えられている」としてとらえるべきです。
また、目標に対して現実的な評価をすることも重要です。
これは、「自分が達成できること」と、「自分の限界をよく理解する」ことを意味します。
必要なときには積極的に助けを求め、現実的になるためには何が必要であるか、何を変える必要があるかを練ることです。
最後に、私たちは柔軟性に富み、すべてを吸収し続けなければなりません。
自己啓発は、目標を設定し、新しいことを学ぶという継続的なプロセスです。
だから、変化を受け入れ、失敗を恐れず、そこから学ぶことをして、知らなかったことから経験したに変えていくことで自分がさらに成長し、その貯蓄が楽な人生を歩むことに繋がるのです。
結論
既成概念にとらわれない生き方をすることは、ある人にとってはチャレンジングなことかもしれませんが、その価値は間違いなくあります。
柔軟に吸収し、失敗と思わずに改善点としてとらえます。
スピリチュアルな視点からは高次元のエネルギーや存在に助けを求め、より快適なライフスタイルを送れるようにこれらのヒントはあなたの旅の道しるべとなることでしょう。
自分の道を切り開き、最高の自分になるために、時間をかけて何度も繰り返し、探求を続けてくださいね。
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