スピリチュアルな人は、ある種の繊細さを持っていると言われ、他人から触れられることに苦手意識を持ってしまうことがあります。
この記事では、その理由と、スピリチュアルな人々が感じる自己評価の低さ、そして困難を乗り越える勇気をどのように見つけるかについて説明しています。
自分自身や同じように感じている人たちにとって、役立つ情報が満載です。
もくじ
なぜスピリチュアルな人は人に触られるのが苦手なのか?
スピリチュアルな人が他人に触られるのを嫌がる理由はいくつか考えられます。
まず、スピリチュアルな他のエネルギーと同調しやすいため、他人に触れられると、エネルギーからの情報を感じるからです。
さらに、スピリチュアルな人は自分が繊細だということを自覚しており、肉体的な接触は自分を無防備にさせると感じさせ、触れられると不安に感じる人もいます。
スピリチュアルな人はなぜ、自尊心が低いのか?
スピリチュアルな人は、自尊心の低さを感じることがあります。
自分が不十分で、愛されていない、愛される価値がないと感じる人も多いのです。
さらに、自分は肉体的な接触や愛情を受ける価値がないと思ってしまいます。
なので、他者から触れられることによって、恐れや不安となり、自尊心の低さへとなってしまうのです。
スピリチュアルな人はどのように困難を克服できるのか?
スピリチュアルな人が触れられることへの苦手意識を克服するための第一歩は、親密さに対する自分の根底にある恐れに気づくことです。
この恐怖を認識できれば、なぜそのように感じるのかを探求し始めることができます。
この恐れの探求は、セラピストやカウンセラー、スピリチュアル・ガイドと一緒に行うとよいでしょう。
なぜなら、自分一人では怖いものに無意識にブロックをかけてしまいますし、一緒に行ってくれる人がいれば、痛みもエネルギー的に半分になるからです。
豊かな人生を送るために、スピリチュアルな人はどうすれば自尊心を高められるか?
自尊心を高めるには、セルフケアと自己愛に集中することが大切です。
例えば、ヨガや瞑想、創作活動など、自分が楽しみ、喜びや安らぎを得られる活動に時間を割くとよいでしょう。
さらに、自分の内面を理解し尊重してくれる人、サポートや理解を示してくれる人と有意義なつながりを持つことも大切です。
同じ世界観を持つ人が近くにいれば、気づきや成長への近道ができるからです。
最後に、スピリチュアルな人は自分を信頼し、自分に優しくすることを学ぶことが大切です。
自分に心地よい言葉がけをするとよいでしょう。
「今日も一日頑張ったね」などです。
終わりに
スピリチュアルな人の多くは、その繊細さゆえに他人に触れられることを不快に感じ、それが自尊心の低下につながることがあります。
親密さへの恐れを探ることで、自分の思考の学びにもつながります。
スピリチュアルな人々はありのままの自分を受け入れ、自分を愛することも大切です。
さらに、セルフケア、自己愛、他者との有意義なつながりを築くことに集中することで、自尊心を高める練習としてください。
より充実した人生を送ることができるようになれれば、地球人人生も楽しいものになっていきますよ。
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